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Jeudi 06 Aout 2009
Aujourd’hui, nous avons travaillé le jeu au filet. Nous sommes ensuite allés faire de l’escalade en salle. Au court de cette séance d’escalade nous avons appris à faire des doubles nœuds en huit ainsi qu’être assureur pour son partenaire de montée. Une fois rentré, nous nous sommes reposés et préparés afin d’aller manger à l’auberge. Nous avons mangé de la truffade et une très bonne terrine. Maintenant nous allons nous reposer avant notre dernière journée complète et le tournoi de fin de stage.
Raphaël, Théo, Pierre, Paul
Posté le 06/08/2009 | 12 consultations | 0 commentaires | Voir et commenter l'article
Mercredi 05 Août 2009
Levé de bonne heure pour une dure journée. Programme de cette journée : 9h jusqu’à 12h préparation physique (tous les stagiaires ont adoré ce moment si douloureux) qu’à la fin de la matinée, pour finir, on a enchainé sur du jeu libre. A midi, ça a été comme d’habitude ,les stagiaires ont mangé comme un régiment Après ce festin, court instant de repos pour pouvoir affronter la patinoire glacée : comme hier, concours de gamelles où Arthur a été assez fort mais le prix revient à Koloïna pour cette formidable chute a l’arrêt encore bravo !!!
Puis après ce formidable moment à la patinoire, direction le gymnase pour quelques exercices moins physique (sont trop gentils ces moniteurs)
De retour au gite, tout le monde attendait le dîner mais quand quelque personnes ont vu les carottes, ils ont été bloqués mais quand même il n’en restait pas beaucoup. Ils vont devenir trop adorable ces stagiaires. Apres ce dîner, les fous du volants sont encore allés taquiner du volant pour leur plus grand plaisir.
Vincent
Posté le 06/08/2009 | 7 consultations | 0 commentaires | Voir et commenter l'article
Mardi 04 Aout 2009
Aujourd’hui ,4 Août, journée très physique, dû au footing matinal d’une durée de 30 min ainsi que 4 heures de badminton. Durant cet entraînement, nous avons sauté à la corde suivi de saut de boîtes. A noter, la magnifique prestation de Koloina pour sa formidable chute !!!
Après le repas de midi et la sieste , nous avons enfourché nos VTT et nous sommes partis pour un terrible périple : Montée dont une bonne partie en téléphérique, Descente et Multiples chutes (Victoire 5 chutes à 2 de Koloina sur Naomi, clap clap clap).
Après le goûter bien mérité, certains se sont permis de dévaliser la supérette de la Bourboule qui ne tardera pas à faire faillite !!!
A la suite du repas de ce soir qui nous a permis de fêter l’anniversaire de Nicolas, nous nous apprêtons à aller visiter la ville et à finir par une soirée TV.
A demain
Koloina, Naomi, Paul, Jean-CharlesPosté le 04/08/2009 | 20 consultations | 1 commentaires | Voir et commenter l'article
Premier Jour de Stage
Bonjour à tous,Pour commencer cette semaine de stage nous allons vous présenter les stagiaires :
Et pour finir pour les photos, une dernière du gymnase où nous pratiquons le badminton tous les jours :
Le premier jour de stage s'est bien passé, la pluie nous ayant même épargné. Nous avons apprécié l'entraînement de l'après-midi car nous avons eu l'impression de progresser. Nous avons aussi beaucoup aimé les repas de midi et du soir (poulet frites pour le midi et lasagnes ce soir). L'ambiance entre nous est agréable, nous commençons à bien rigoler dans les chambres qui sont belles et très bien aménagées d'ailleurs. Nous sommes retournés ce soir au gymnase pour nous défouler avant d'aller au lit car une dure journée s'annonce demain avec au programme, badminton le matin et descente en VTT l'après-midi. La suite demain !!!
NicolasPosté le 03/08/2009 | 10 consultations | 0 commentaires | Voir et commenter l'article
